LumberJocks

thaysenbyrne62

  • Advertise with us
View thaysenbyrne62's:homeworkshopprojects (0)blog (0)reviews (0)forum topics (0)buddies (0)favorites (0)activity logWatch
thaysenbyrne62

Buddies

None so far

0 posts in 556 days

Location:
Website: http://carasiumi.com/

carasiumi.com badan adalah salah satu tolok ukur kondisi seseorang bahwa orang itu memiliki keadaan tubuh yang pas, kurus, atau kegemukan. Nah tentu sebagai seorang pria mempunyai tubuh yang ideal adalah bentuk kepuasan diri. Sistem menghitung berat badan yang ideal tentu akan dijalankan oleh seorang pria. Karena seorang pria yang mempunyai tubuh ideal tak terlalu gemuk dan tak terlalu kurus bisa lebih bagus ketika dilihat orang lain lebih-lebih untuk lawan tipe karena tubuh tepat mencerminkan orang tersebut memiliki pola hidup yang teratur. Tentu banyak dari kalian berdaya upaya bagaimana caranya memiliki tubuh pas. Tubuh pas bisa diperoleh dengan rutin berolahraga dan juga menjaga asupan makanan.

Dengan menjaga asupan makanan sehari-hari serta diimbangi dengan olahraga secara rutin dapat membantu dalam mencapai tubuh yang tepat. Nah kecuali itu perlu juga dikenal seputar metode menghitung berat badan yang ideal itu bagaimana. Banyak sekali sistem yang digunakan dalam menghitung berat badan yang tepat. Tetapi perlu di ingat bahwa menerima tubuh yang ideal yaitu hal yang subjektif sehingga perhitungan berat badan ini belum tentu benar bagi satu orang dengan orang yang lain. Salah satu cara perhitungan yang cukup populer diaplikasikan yaitu BMI (Body Mass Index) atau rumus Brosca. Perhitungan ini dihitung berdasar kalkulasi tinggi dan juga berat badan seseorang.

Nah berikut contoh dari perhitungan menerapkan rumus Broscaa. Kita ambil teladan tinggi badan seorang pria adalah 172 cm. Rumus yang diaplikasikan yaitu Berat badan tepat (kg) = [Tinggi badan (cm) – 100] – [tinggi badan (cm) – 100] x 10%. Nah untuk hasil dari teladan tersebut yaitu 64.8. artinya bahwa seorang pria yang memiliki tinggi 172 cm memiliki badan pas dengan berat badan sebesar 64.8 kg. Nah sudah tahu kan bagaimana sistem menghitung berat badan idealmu. Kini cobalah salah satu metode ini di rumah dan lihat bagaimana akhirnya apakah telah ideal atau belum. Seandainya sudah itu adalah hal yang perlu di pertahankan namun sekiranya akibatnya belum tepat tentu sepatutnya ada perubahan yang wajib dikerjakan agar mencapai tubuh yang pas.

Read more here: http://carasiumi.com/

-- http://carasiumi.com/

Latest Activity

signed up thaysenbyrne62's Profile 01-05-2018 03:01 PM

Latest Projects

None so far

Latest Blog Entries

None so far


Grab widget

0 comments so far

Have your say...

You must be signed in to post the comments.

DISCLAIMER: Any posts on LJ are posted by individuals acting in their own right and do not necessarily reflect the views of LJ. LJ will not be held liable for the actions of any user.

Latest Projects | Latest Blog Entries | Latest Forum Topics

HomeRefurbers.com